论文降重博主？通过节食加运动坚持减肥两个月，但到了晚上总想暴食，我该怎么克制

• 1、通过节食加运动坚持减肥两个月，但到了晚上总想暴食，我该怎么克制

1、通过节食加运动坚持减肥两个月，但到了晚上总想暴食，我该怎么克制

太难了！我是生命不息，减肥不止！一直在减肥的路上折腾，屡战屡败，屡败屡战，现在放弃了，因为不说减肥还好，一但减肥，少吃了一口，感觉饿的天昏地暗，吃的反而比平时还多，加之又懒得运动，就这样吧，让我在肥胖的路上越行越远！